連鎖壽司店侍應 跟其他食肆侍應一樣，可說是兼職熱門工種之一。cpjobs為大家介紹連鎖壽司店侍應的人工、福利、入職要求、工時等各個範疇，入職前必讀。 連鎖壽司店侍應 工時長度入職要求 工作範圍 工時長度 人工及福利 升職及加薪制度 不同連鎖壽司店的分別 公司膳食制度...

人在職場，跟同事相處的時間，甚至比家人更多。有人旅行時會邀請志趣相投的同事同行，既熱鬧又可以分擔旅行成本。但現實情況往往不似預期，不少人與同事因為一次旅行而反目，要避免爭執，cpjobs提醒大家，先要考慮3個重點。 合拍度測試 工作時同事們都盡量保持客氣，可能會隱藏真實想法。但在旅途上，難免情不自...

糖尿病病人須注意飲食，坊間流傳著一些關於糖尿病飲食的迷思，例如生果含高糖分，糖尿病病人不應進食。究竟這個邏輯是否正確？Bowtie在拆解這個迷思之前，首先讓各位了解糖尿病嘅基本病理。 糖尿病基本病理 有人誤以為，因為血糖高，所以會患糖尿病。事實上，「血糖高」並非原因，而是結果。簡單來說，導致糖尿...

醫療券使用年齡及用法 長者醫療券計劃 是資助年滿65歲的本港居民 使用私營醫療服務，包括預防性、治療性及復康性的服務 ，藉以輔助現有的公營醫療服務。 醫療券金額 長者在每年的1月1日，均可獲發價值HK$2,000的醫療券。每名長者的醫療券累積金額上限為HK$8,000， 可保留的年期不限。 獲得及使...

預約遞交擬結婚通知書方法 遞交擬結婚通知書地點 遞交擬結婚通知書所需資料 婚姻登記處舉行婚禮費用 婚姻登記 開支最低的方法，隨時就是於政府的婚姻登記處進行儀式，除了辦理文書所收取的HK$305外，如在婚姻登記官辦事處內舉行婚禮，亦需收取費用，但在此之前，必需經過多個步驟，Mone...

洗衣機 是不少家庭的必需品，但如何保養，原來也是一門學問，所以裝修佬即為大家分享4招，令大家的洗衣機可以用更耐，免破費。 切勿投放太多衣物 每次洗衫，衣服的數量不得超過洗衣機規定量，水量亦不得低於標記，以免電動機因負荷過重發生過熱，造成絕緣體老化，影響「壽命」。始終，洗衫投放衣物過多，除令洗衣機...

潤手霜 （Hand cream） 可為雙手補充水份。消委會測試各款潤手霜，比較各自的保濕及減少皮膚水分流失的效能。每款潤手霜由約20位女士試用兩星期，再用儀器評估皮膚水分含量有否明顯改善，及水分流失的速度是否減慢。 結果發現，13款本地有供應的潤手霜中，10款同時具有良好的保濕效能，亦可有效減...

十大屋苑 最新估價（2019.11.19更新） 十大屋苑 最新估價（2019.11.19更新） 屋苑 單位 面積 （方呎） 10月8日 估價（港元） 11月19日 估價（港元） 沙田第一城 沙田第一城第17座低層C室 327 滙豐：545萬 中銀：500萬 滙豐：556萬(↑2%) 中...

搬屋 看似簡單，實則麻煩。消委會最近調查了20間搬屋公司，發現業界的收費並無統一準則，且差距極大，當中的附加費項目更需要留意。 消委會以一個4人家庭搬屋作例子，從北角搬往荃灣，途中需經平台轉升降機才能到達單位。搬運物件包括37件傢俬和電器，另加10個紙箱、15個膠箱、2個紅白藍袋及2個旅行袋。...

自願醫保（VHIS） 分為「標準計劃」及「靈活計劃」。當中，「標準計劃」的賠償額在官方文件均有列明，且具有5大特點，包括受保「投保時未知的已有病症」、為精神病治療提供賠償及每年賠償額HK$420,000（每年續保後「重新恢復」）。MoneySmart下文即為各位解釋。 自願醫保 標準計劃 政府規定保...