突然失業、收入大減，或者新來港未找到工作，連日常買餸也成問題時，食物銀行可以提供短期支援，助你和家人渡過難關。不過，不少人對「食物銀行」的申請資格一知半解：入息上限是多少？要準備甚麼文件？應該找哪一間機構？本文以社會福利署（社署）最新公布的2026年短期食物援助服務入息及資產限額為基礎，整理申請資格、所需文件、申請流程及全港8隊服務隊聯絡方法，並補充其他民間食物援助渠道，讓你一次過掌握申請要點。
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食物銀行申請資格 重點整理
- 服務名稱：社署資助的正式名稱為「短期食物援助服務」，坊間普遍稱為「食物銀行」，服務費用全免。
- 服務對象：因遭逢突變而有即時經濟困難的個人或家庭，包括失業人士、低收入人士、新來港人士及露宿者等。
- 入息及資產限額：2026年4月1日起，1人住戶每月入息上限11,000、資產上限111,000；4至5人住戶入息上限$30,420。
- 長者額外資產：每名60歲或以上的申請人或住戶成員，可額外增加$35,000資產限額；自住物業不計入資產。
- 援助期：一般每次不超過8個星期，內容包括米、副糧、罐頭、食物券、餐券等。
- 申請方法：聯絡居住地區所屬的短期食物援助服務隊，提交身份、住址及經濟證明，由社工評估審批。
食物銀行是甚麼？與社署「短期食物援助服務」有何分別？
「食物銀行」是一個統稱，泛指回收或採購食物，再免費分發予有需要人士的服務。香港的食物銀行大致分為兩類：一類是社署資助、按地區劃分的「短期食物援助服務隊」；另一類是慈善團體或宗教團體以捐款、回收剩食自行營運的計劃。
兩者的申請資格、援助期及申請方法不盡相同，申請前應先分清楚：
社署短期食物援助服務 申請資格
服務對象
短期食物援助服務的對象，是短期內難以應付日常食物開支的個人或家庭，重點在於「遭逢突變」及「即時經濟困難」。常見例子包括：
- 失業或被裁員，暫時未有收入的人士
- 收入突然減少的低收入人士或家庭
- 新來港、尚未找到工作的人士
- 露宿者
以服務隊公布的資料為例，服務對象一般為居於該服務地區的香港居民，因此申請人須向自己居住地區的服務隊提出申請。
2026年每月入息及資產限額
除了經濟困難的情況，申請人的住戶每月總入息及總資產，均不可超過社署訂明的上限。以下為社署公布、由2026年4月1日起生效的最新限額：
資料來源：社會福利署《短期食物援助服務每月入息及資產限額》（2026年4月）
2025年與2026年限額比較
社署每年4月會檢討限額。與2025年相比，2026年資產限額普遍上調，4至5人住戶的入息上限亦有所提高：
長者額外資產限額及自住物業豁免
計算資產時，有兩項規定對申請人較為有利：
- 長者額外資產限額：每名年滿60歲或以上的申請人或住戶成員，可獲增加$35,000額外資產限額。
- 自住物業不計算在內：申請人及同住家庭成員的自住物業，不計入總資產限額。
舉例說，一個3人住戶當中有2名60歲以上長者，其資產上限為$220,500 + $35,000 × 2 = $290,500。即使一家人擁有自住單位，只要其他資產未超出上限，仍有機會符合資格。
入息及資產一般包括甚麼？
入息及資產的具體計算，以服務隊社工的評估為準。一般而言，申請時須申報以下項目：
申請食物銀行可以獲得甚麼援助？
短期食物援助服務一般每次提供不超過8個星期的基本食物援助，目的是解決燃眉之急。以香港聖公會福利協會服務隊為例，援助內容經營養師評估，包括：
- 米、副糧及罐頭等乾糧
- 食物券及餐券
- 嬰兒食品
- 按個別健康需要提供的特別餐
- 少數族裔餐
此外，服務隊社工會進行個案面談及跟進，有需要時會轉介至其他主流福利服務，處理較長遠的經濟困難。
食物銀行申請手續及所需文件
申請流程
- 按居住地區，找出負責的短期食物援助服務隊（見下文聯絡表）。
- 致電服務隊查詢及預約，或親身到中心填寫「短期食物援助服務申請／個案轉介表格」。
- 提交身份、住址及經濟證明文件。
- 由服務隊社工面談，評估經濟狀況及需要。
- 獲批後，按服務隊安排領取食物或食物券。
所需文件清單
社署要求申請人提供身份證明、住址證明及經濟證明。以香港聖公會福利協會服務隊公布的要求為例，一般須準備：
各服務隊的文件要求或有輕微差異，建議致電所屬服務隊確認，以免白行一趟。
全港8隊短期食物援助服務隊聯絡方法
社署資助8間非政府機構營辦短期食物援助服務隊，按地區分工。申請人須聯絡居住地區所屬的服務隊：
資料來源：社會福利署《短期食物援助服務隊的聯絡方法》（2025年8月）
其他食物援助渠道
如果不符合社署的申請資格，或8星期援助期完結後仍有需要，可考慮以下民間食物援助計劃。各計劃的資格由機構自訂，申請前宜先查詢。
香港生命力「糧餉坊」
- 申請資格：家庭收入低於中位數或面對經濟困難；綜援受助人、單親家庭、獨居長者等獲優先處理；須有社工轉介信。
- 援助內容：定期領取食物包，內容視乎回收食材，一般包括米、麵、罐頭、乾糧及調味料。
- 申請方法：致電或WhatsApp 5541 5871查詢，提供家庭資料及經濟狀況，經評估後安排領取。
惜食堂
惜食堂於2011年成立，主要向飲食業回收仍可安全食用的剩餘食物，製成膳食及食物包，再透過合作的社福機構、社區飯堂及社區客廳等派發予有需要人士。有需要人士可向區內社福機構或社工查詢是否可轉介使用。
賽馬會逆境同行食物援助計劃
此計劃於疫情期間由香港賽馬會慈善信託基金撥款成立，主要支援受疫情影響而失業或就業不足的人士，提供食物包、熱飯盒、速凍餐及網上點餐等服務。由於屬特定時期推出的計劃，現時是否仍接受申請，應先向計劃熱線（2596 2789）查詢。
社署「為有需要人士提供的實物援助」名單
社署網頁亦按地區整理了各區機構提供的實物援助資料（最新版本為2026年8月），當中包括短期乾糧援助、派飯及低價出售糧油食品的社區商店等。申請人可按居住地區查閱，找出就近的服務。
申請食物銀行前的注意事項
- 按居住地區申請：服務隊以地區劃分，向非所屬地區的服務隊申請，一般會被轉介回所屬服務隊。
- 如實申報入息及資產：社工會核實文件，虛報資料可能導致申請被拒。
- 預先準備齊全文件：特別是同住家人六個月的收入證明，缺漏會延誤審批。
- 善用社工跟進：短期食物援助只屬過渡性質，社工可協助評估是否需要申請其他長期福利支援。
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食物銀行申請資格 常見問題
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同住家人沒有一起申請，其收入也要計算嗎？
要。以服務隊公布的要求為例，申請人須提交同住所有家庭成員最近六個月的收入證明，即使該家人沒有一同申請服務，其收入一般仍會計入住戶總入息。
8星期援助期完結後，可以再申請食物銀行嗎？
短期食物援助屬一次過、過渡性質的支援，是否可以再次申請，須由服務隊社工按個案情況評估。如經濟困難持續，社工一般會協助轉介其他福利服務，或介紹民間食物援助計劃作補充。
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