日本賞花攻略2025｜四季花期一覽 附熱門景點推薦

日本賞花大家第一時間都會想到櫻花和紅葉，其實日本四季分明，在不同季節也有獨特的花季遍佈全日本各區。從初春的櫻花、盛夏的向日葵和薰衣草，到秋日的波波草、彼岸花和紅葉，幾乎全年都有值得追尋的「花見」體驗 。以下為你介紹日本全年四季的花期以及熱門賞花景點，下次去日本旅行時不妨mark低加入行程之中。

日本全年花期一覽

日本花季時間	花種	地點推介	人氣景點
1月上旬 至 2月下旬	日本水仙	東京、靜岡、福岡	東京葛西臨海公園、靜岡爪木崎、福岡縣能古島
2月上旬 至 3月下旬	梅花	茨城、三重	茨城偕樂園、三重員辨市農業公園
3月下旬 至 4月上旬	櫻花	東京、大阪、福岡	上野恩賜公園、萬博紀念公園、福岡城址舞鶴公園
3月中旬 至 4月下旬	鬱金香	富山	礪波鬱金香公園
4月中旬 至 5月下旬	芝櫻	富士山	富士山河口湖
6月	繡球花	神奈川	服部農園繡球花屋
6月 至 7月	薰衣草	北海道	富良野富田農場
7月 至 8月	向日葵	北海道	北龍町向日葵之里
8月下旬 至 10月上旬	秋櫻（大波斯菊）	富山、奈良	礪波夢之平、生駒高原花之站
9月中旬 至 9月下旬	彼岸花（曼珠沙華）	宮城、崎玉	羽黑山公園、巾着田曼珠沙華公園
9月下旬 至 10月中旬	波波草（掃帚草）	茨城	茨城國營常陸海濱公園
10月中旬 至 11月上旬	日本紅葉	京都、大分、栃木	京都嵐山、栃木縣日光市、大分耶馬溪

日本三月花季：櫻花

日本最具人氣的花季必然是由三月的初春開始的櫻花季節。櫻花由盛開到枯落只有約一星期的時間，尤其是香港遊客到日本賞櫻的話便更加需要捕捉好時間，大家可以參考日本氣象株式會社公布的櫻花開花預測。日本內陸地區如東京、大阪、京都等的開花期一般在3月下旬開始到4月上旬；但沖繩等南部地區則通常較早開花，最早在1月下旬已經能夠賞櫻。

熱門觀賞景點推介：

• 上野恩賜公園（東京）：東京最著名賞櫻景點，場內種植了約1200棵櫻花樹，賞花期相對較長；櫻花祭期間亦有各式各樣的「屋台」小食攤位。
• 萬博紀念公園（大阪）：名列「日本櫻花名所100選」的賞櫻勝地，場內約5500棵櫻花樹，規模宏大，花期會推出「SAKURA EXPO」的櫻花祭活動 。
• 福岡城址舞鶴公園（福岡）：以福岡城遺址為中心，櫻花樹沿著古老的城牆石垣綻放。花期會舉辦「福岡城櫻花祭」，夜間亦有夜櫻點燈活動。

 

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日本四月花季：鬱金香

鬱金香是春季極具代表性的花種，以繽紛多彩的顏色和豐富多樣的花型而廣受歡迎。日本富山縣礪波市每年都會舉辦一個盛大的鬱金香賞花活動，一般在4月下旬至5月上旬舉行。活動有約200萬顆鬱金香，遊客可觀賞一大片花海。除富山外，東京近郊的鳥取花迴廊、千葉的佐倉故鄉廣場都是著名的鬱金香賞花地點。

熱門觀賞景點推介：

• 礪波鬱金香公園（富山）：日本最具規模的鬱金香觀賞地，每年春季舉辦的「礪波鬱金香博覽會」，吸引大量遊客慕名而來 。

日本五月花季：芝櫻

芝櫻的葉片細小，花朵形態酷似櫻花，花色豐富，常見的有粉紅色、紫色、白色、淡藍色以及帶有條紋或鑲邊的複色品種，花季為4月中旬至6月中旬（具體花期因地區而異）。每年春末夏初，芝櫻會密集開花，而富士本栖湖度假區更會舉行一年一度的「富士山芝櫻祭」，整片大地上鋪展開來的粉色花毯，拍照時更可映入富士山，景象非常壯觀。

熱門觀賞景點推介：

• 富士本栖湖度假區（山梨）：首都圈內最大規模的芝櫻觀賞地， 每年4月中下旬至5月中下旬期間均會舉辦「富士芝櫻祭」，可拍攝到富士山與芝櫻同框的畫面。

 

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日本六月花季：繡球花

繡球花在日本也被稱為「紫陽花」，花色會受到土壤的酸鹼度影響而發生變化：酸性土壤中易開出藍色花，鹼性土壤中則易開出粉紅色或紅色花，中性土壤則可能開出紫色或接近白色的花朵。繡球花花期為每年6月中旬至7月中旬；而規模最大、花數最多的觀賞景點為神奈川的服部農園繡球花屋敷，而神戶森林植物園、白山神社、飛鳥山公園等都可以觀賞到繡球花。

熱門觀賞景點推介：

• 服部農園繡球花屋敷（神奈川）：種植超過10,000株以上的繡球花 ，花季期間會形成一大片花海；農園內或周邊有時會販售當地種植的蔬果和特色小食。

日本七月花季：薰衣草

要看薰衣草花田不一定要去法國，日本盛夏也有極具規模的薰衣草花田，能看見一整片紫色花海，相當適合打卡。日本最具標誌性的薰衣草花田位於北海道富良野的「富田農場」，每年花期由6月開始至8月（7月中旬最茂盛），更加被譽為是「薰衣草聖地」，多年來吸引無數國內及海外遊客到訪。除了北海道外，群馬縣的玉原薰衣草公園、山梨縣的河口湖畔等都會定期舉辦賞花活動。

熱門觀賞景點推介：

• 富田農場（富良野）：全日本最具規模的薰衣草花田，農場內設有多家商店和咖啡館，販售各式各樣的薰衣草相關產品，如薰衣草精油、肥皂、乾花、香包、薰衣草味雪糕等 。

日本八月花季：向日葵

向日葵可說得上最具夏日風情的花卉之一，花期為每年7月至8月，通常於8月上旬盛開。而在日本最著名的向日葵花田同樣位於北海道（北竜町的「向日葵之里」），花田面積之廣達23公頃；尤其是當向日葵盛開時，花田的150萬朵日葵同時綻放，形成一片一望無際的黃色花海，因此吸引不少樂隊和歌手到訪拍攝專輯封面、錄製MV。

熱門觀賞景點推介：

• 北龍町向日葵之里（北龍町）：日本種植規模最大的向日葵花田，當地每年都會舉辦盛大的「向日葵祭」。

 

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日本九月花季：秋櫻（大波斯菊）

踏入秋季，除了紅葉外，也是「秋櫻」（大波斯菊）的盛開期。由於其盛開於秋季，且花瓣形態與櫻花有幾分相似，因此在日本被賦予了「秋櫻」這個別名 。在日本最具規模的秋櫻觀賞地點位於富山的「夢之平滑雪場」。如果尚未到雪季，滑雪道坡面上會種上一片秋櫻花海，景色相當壯觀。除了北海道外，位於福岡的能古島海島公園、宮崎的生駒高原也是知名的賞花場地。

熱門觀賞景點推介：

• 礪波市的夢之平滑雪場（富山）：每年10月，滑雪場會舉辦「夢之平大波斯菊賞花會」，滑雪坡道) 上部會設置由大波斯菊構成的「大波斯菊迷宮」，增添遊覽樂趣 。

日本十月花季：彼岸花（曼珠沙華）

被日本人稱作「彼岸花」的曼珠沙華是秋季中極具神秘色彩和獨特的花卉，每年花期為9月中旬至9月下旬，花期與櫻花一樣相當短暫。在日本的傳統文化和民間信仰中，它經常與對冥界、逝去親人的思念、以及驅除邪祟等意涵聯繫在一起 。日本最大型能觀賞彼岸花的地方為宮城縣大崎市的羽黑山公園，在秋季彼岸花盛開之時，整片丘陵斜面會被無數鮮紅的彼岸花所覆蓋。

熱門觀賞景點推介：

• 羽黑山公園（宮城）：羽黑山公園每年的9月中旬至9月下旬都能看見15萬株盛開的彼岸花，過去亦曾經舉辦過祭典活動。

日本十月花季：波波草（掃帚草）

波波草（掃帚草）的是秋季中繼紅葉以外最受歡迎的自然景色，外形圓滾滾、毛茸茸相當可愛。波波草的葉片在春夏季時呈現鮮豔的翠綠色，到了秋天會逐漸轉紅，在最佳觀賞期呈現出一片火紅的壯麗景象，因此建議前往的花季為9月下旬至10月中旬。在日本最出名觀賞波波草的地點為茨城的國營常陸海濱公園，園內的「見晴之丘」上種植了約3萬3千棵波波草。每到秋季，這些圓滾滾的波波草會集體變成一片火紅色。

熱門觀賞景點推介：

• 國營常陸海濱公園（茨城）：配合波波草的主題，園內的商店和餐飲點會推出多種限定美食和紀念品，例如波波草造型的雪糕、小饅頭、爆谷等，非常可愛且具有紀念價值 。

 

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日本十月 / 十一花季：紅葉

經櫻花後另一個最受港人歡迎的賞花季節就是日本紅葉季，很多賞櫻勝地事實上也是知名的紅葉名所，每年賞楓的最佳時機為10月下旬到12月上旬（視地區而異）。京都的嵐山、栃木縣的日光，以及大分的耶馬溪則被稱為日本的三大紅葉勝地。

熱門觀賞景點推介：

• 嵐山（京都）：京都最具代表性的紅葉觀賞區之一，想要從不同角度欣賞紅葉的遊客，可以考慮搭乘沿著保津川溪谷行駛的「嵯峨野觀光小火車」觀看窗外的峽谷紅葉美景。
• 日光市（栃木）：由於海拔較高，擁有極長的紅葉觀賞期和多樣化的紅葉景觀。日光市區的世界遺產「日光的神社與寺院」周邊，各處的紅葉呈現出不同的風貌與特色 。
• 耶馬溪（大分）：九州地區最具代表性的紅葉名勝，最著名的觀景點「一目八景」可以讓遊客一次將群猿山、鳶之巢山等八處造型各異的奇岩絕壁與周圍的紅葉盡收眼底。

 

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日本一月至三月花季：水仙、梅花

雖然冬季並非賞花的最熱門季節，但日本也有某些獨特的花種會在寒冷的季節中綻放，當中廣為人知的則是日本水仙和梅花。水仙的最佳觀賞期通常在每年1月中旬至2月中旬，東京葛西臨海公園會在2月的週末都會舉辦「水仙祭」，屆時會有來自水仙名產地的特產販售、音樂演奏、工藝體驗等活動。而2月上旬 至 3月下旬則是梅花的盛開花期，名列「日本三名園」之一的偕樂園（茨城）更加會盛大舉辦歷史悠久的「水戶梅花祭」。

熱門觀賞景點推介：

• 葛西臨海公園（東京）：種植超過20萬株的水仙，公園內的地標——巨大的摩天輪，其下方綻放的水仙花海是葛西臨海公園獨有的標誌性景觀，吸引眾多攝影愛好者 。
• 偕樂園（茨城）：每年的2月中旬至3月中下旬會舉行祭典，當中一大亮點是夜間點燈活動「夜・梅・祭」，被燈光映照的梅花在夜色中呈現出如夢似幻的景象，別有一番風味 。

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