香港健身風氣越來越盛行，不少人都會趁中午時段或下班後去健身室做運動，健康之餘又可以改善體態。之前和大家介紹了政府或非牟利團體的健身中心，今次 MoneySmart 就來和大家比較7間連鎖健身室品牌，雖然價錢較高級，但服務種類和分店多，絕對物有所值。
24/7 Fitness：開宗明義24小時運作的健身室
24/7 Fitness 相信大家都不陌生，品牌名字顧名思義24小時營業年終無休，最適合夜貓子或上班時間不定時的人去健室。收費項目包括私人訓練價錢及健身會籍，無需入會費。24/7 Fitness 以特許經營方式擴張，現時已是香港佔了最多分店數目的私營健身中心，一百多間分店，一定有一間在你附近。24/7 還有提供免費試玩服務，加上智能化系統，安全又有私隱。有興趣的朋友，記得要去試玩了！
分店數量：全港132間分店（按此尋找分店地址）
收費模式：私人訓練HK$800 – HK$600/堂（課程到期日為購買堂數*7天）
健身會藉： HK $1,050/1個月； HK $750/6個月； HK $550/12個月
試玩優惠： 免費1天
品牌特色：24小時營業、無需入會費、分店遍佈全港、智能化系統
- 超市無上限CashBack
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・香港惠康超級市場港幣$1,000電子購物禮券
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*受「2000MOXMS」邀請碼推廣條款及細則約束。
Pure Fitness：經轉介可免收費玩一個月的健身室
Pure Fitness 是近年興起的健身品牌。Pure 健身品牌分為 Fitness 和 Yoga，有不同的收費模式，全港有12間 Pure Fitness 分店，每間分店均有不同的健身設施，例如遊泳池，桑拿等，故此每間收費也不同。另外，Pure 官網詳細列明了所有課堂時間，方便會員走訪不同的 Pure Fitness 分店。 個人認為 Pure Fitness 是很適合短時間留港港人參加的健身會籍，如果有朋友已是 Pure Fitness 的會員，不訪讓他們問問看有沒有推薦碼或延長版免費試玩，小編真人實測過，由 Pure Fitness 會員推薦的免費試玩期限可以高達一個月。
分店數量：全港11間分店（按此尋找分店地址）
收費模式：價格根據地點，設施和會員類型而有所不同，按此查看詳情
健身會藉：最低每月HK1,099起
健身教練課程費用：未有顯示
試玩優惠： 免費7天
品牌特色：設施齊備、多元課程、會員餐廳、提供運動衣物更換、無限量供應毛巾
- 迎新期內外幣簽賬
- 高達9%回贈
- 享用全球1,550+機場貴賓室
- 無限次
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即日起至2026年6月8日，全新卡會員^經 MoneySmart 申請美國運通白金卡（按右方立即申請掣），並於首3個月內簽賬滿HK$60,000 (本地或外幣簽賬皆可)，繳付HK$9,500年費，可享HK$5,000 Apple Store 禮品卡 (🛡️AE 白金卡購買電子產品多一年保養)
迎新獎賞 2 : 賺高達117,222里數可兌換雙人來回歐洲機票 ✈️
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受條款及細則約束
Anytime Fitness：分店遍布全球
美國健身品牌 Anytime Fitness 近年登陸香港，35間分店遍布全港。每間分店面積較傳統健身中心小，但卻是24小時營業，入會後更可以享用香港及全球所有 Anytime Fitness 分店，最適合經常四處飛的人士；如果你要去的國家剛好有 Anytime Fitness 的分店，就可以物盡其用了。
分店數量：全港35間分店； 全球共有5000多間分店 （按此尋找分店地址）
收費模式：價格根據地點，設施和會員類型而有所不同，按此查看詳情
健身會藉： HK$475起
健身教練課程費用：未有顯示
試玩優惠： 免費1天
品牌特色：24小時營業、全球俱樂部存取權限、免費課程
Snap Fitness：分布世界的24/7健身室
Snap Fitness 除了提供24小時營業服務外，更是全球通行，分店遍佈世界各地，例如澳洲、德國、日本、台灣、新加坡、美國等，最適合愛旅行或留學生。此外，Snap Fitness其中一個相當大的特色就是設有按星期收費模式，適合臨時需要健身房、或來港旅遊的人士。Snap Fitness亦有自家品牌的應用程式，可以定制目標，並提供營養指導、正念計劃、健康生活技巧等。
分店數量：全港總設有20間分店 （按此尋找分店地址）
收費模式：HK$558/4星期
健身教練課程費用：未有顯示
試玩優惠：免費3天
品牌特色：24小時健身室，全球通行，按月付費
GO24 Fitness：月費價錢清晰的新興健身室
GO24 Fitness 作為新興的健身品牌，同樣地都提供24小時營業。現時為止設有8間分店，遍布港、九、新界。另外每間分店都設有小班教學，例如伸展、瑜珈、HIIT 等，特別適合喜歡小組上課的朋友。雖然 GO24 Fitness 現時沒有提供試玩服務，但有提供$200-250的一天通行證，也會因為節日或擴展品牌而提出優惠，對 GO24 Fitness 有興趣的朋友就要留意他們的社交平台了。
另外，位於灣仔、中環和太古等商業區的部分分店以「Onyx」品牌營運。這些 Onyx 健身室提供更尊貴的健身體驗，設施更寬敞，會籍費用為每月HK$728。
分店數量：全港總設有8間分店
收費模式：HK$578/月（附加HK$199 入會費）
健身教練課程費用：未有顯示
試玩優惠：未有顯示
品牌特色：附帶自家高蛋白商店、免預約、24小時營業
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Lady S Fitness：女士專用健身中心
Lady S Fitness 是位於上環中心地帶的女性專屬健身室，高私隱度一對一訓練，提供女士私人健身課程，混合多種訓練元素，為不同目標的女士設計針對性的課程，幫助客人安全有效地達到理想健身及瘦身效果。最適合有指定目標的女士，例如增肌、減肥、婚前或產後瘦身。
分店數量：1
收費模式：未有顯示
健身教練課程費用：HK$900（1堂）
試玩優惠：HK$300體驗價享受1小時專業健身教練私人指導，附送 INBODY 身體脂肪測試
品牌特色：女士專屬健身室、空中瑜珈
Square Fitness：有上班族專設課程的健身室
Square Fitness 全天候提供優質的健身/瑜伽課程，全港總設有6間分店，遍布香港黃金地段，而中環、荃灣、黃埔分店則是24小時營業，另外尖沙咀分店只供女性使用。每天共有超過20堂課程，包括瑜珈、跳舞、伸展，運動等，舞蹈種類更超過六種選擇，有興趣嘗試各種舞種的朋友就千萬不要錯過了。另外，Square Fitness 更有為上班族專設的瑜伽課程，教終日坐在辦公室的打工仔伸展筋骨。
分店數量：全港總設有6間分店
收費模式：HK$588/月
健身教練課程費用：未有顯示
試玩優惠： /
品牌特色：部分分店24小時營業、免合約、多元課程
簽約健身室記得看清條款
近年不時出現健身室相關的新聞，有苦主被強逼入會或因健身室結業而無法取回收費。因此加入成為健身室會員時除了要留意該健身室的信譽，簽約時也要看清條款，不要一時貪快。另外，萬一健身過程發生意外導致受傷，個人意外保險可為醫療做成的開支提供保障。
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