【床褥推介2024】床褥品牌/型號推介選購、保養及購買須知

人的一生有多少時間用在睡眠上？試想想，假設每天睡8小時，人生便有三份一時間用來睡眠。因此，選購一張好的床褥十分重要，不只可保障睡眠質素，還能提升生活品質。本文即為大家作2024年最新的床褥推介，附加床褥的選購和保養心得，助你每晚好好睡覺。

床褥推介2024：Emma Hybrid 床褥 ($5,224.45起)
床褥推介2024：Emma 黑鑽石床褥 ($7,638.4起)
床褥推介2024：海馬乳膠質感床褥 ($2,019起)
床褥推介2024：EMMAS 澳美斯 Brisbane ($3,206)
床褥推介2024：Sealy Premium Platinum II ($11,622起)
床褥推介2024：IKEA ÅBYGDA ($1,299)
床褥推介2024：Serta Wonderland ($11,410起)
床褥推介2024：Sinomax S-Care 護脊床褥 ($3,479起)
何時需要換床褥
如何揀選適合自己的床褥
購買床褥注意事項
床褥購買後如何保養
床褥優惠

2024年床褥推介及比較
床褥推介	價錢 (HK$)	硬度	技術及物料	認證	評分*
Emma Hybrid	$5,224.45起	中度偏硬	5區 AeroFlex 彈簧、Visco 彈性記憶棉、HRX 棉層 Airgocell® 專利	歐洲多國消委會推介床褥	5
Emma 黑鑽石	$7,638.4起	中度偏硬	高密度 HRX 棉層、透氣性面層、布套配合鑽石粉末、Diamond Degree® 專利恆溫技術	歐洲多國消委會推介床褥	5
海馬乳膠質感床褥	$2,019起	適中	高密度乳膠質感海綿、高級竹炭布	未有提及	4
EMMAS 澳美斯 Brisbane	$2,409	中度偏硬	記憶海綿泡沫、高碳鋼護脊連鎖彈簧	執業脊醫協會	4
Sealy Premium Platinum II	$11,622起	中度	專利彈簧、專利減壓系統	未有提及	4
IKEA ÅBYGDA	$1,299起	偏硬	100% 聚酯纖維作布料及內層布套	未有提及	4
Serta Wonderland	$11,410起	適中	連鎖彈簧支撐系統、恒温專利面料、天然羊毛	未有提及	4
Sinomax S-Care 護脊床褥	$3,479	可調節	組合式物料調節軟硬度	英國及加拿大物料認證	4
*5分為最高。

床褥推介2024：Emma Hybrid 床褥 ($5,224.45起)

來自歐洲的 Emma 床褥國際知名，擁有全球超過700萬用戶五星評價，在2021年至2023年連續三年獲葡萄牙消費者選擇獎，堪稱床褥測試的冠軍。旗下皇牌床褥之一的 Emma Hybrid，憑健康的支撐和適當的重量分布，曾當選為意大利 Eletto Prodotto dell’Anno 年度產品，是床褥推介2024首選之一。

Emma Hybrid 屬記憶棉及彈簧混合型床褥，軟硬度中度偏硬，以 1-10 為標準大概為7.5 – 8，適合習慣睡在較硬床褥及護脊床褥的香港人。

Emma Hybrid 床褥賣點：

利用人體工學設計，確保床褥能完美貼合身體。
承托力：採用5區 AeroFlex 彈簧及 Visco 彈性記憶棉，有效強化核心承托，確保脊柱對齊。
耐用度：HRX 棉層及袋裝彈簧確保極高耐用性。
透氣度：採用 Airgocell® 專利，面層的開孔設計有助加強散熱，配合5區獨立袋裝彈簧，令空氣更流通。
布套注入革命性 Purotex® 技術，能有效消滅九成過敏原，透氣防敏。

Emma Hybrid 床褥尺寸：Single / Twin / Double / Queen Super / Queen / King

Emma Hybrid 床褥價錢：HK$5224.45起

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床褥推介2024：Emma 黑鑽石床褥 ($7,638.4起)

Emma 另一款皇牌是 Emma 黑鑽石床褥，同樣屬記憶棉及彈簧混合型床褥，硬度與 Emma Hybrid 同屬中度偏硬大概為7 – 7.5，適合需要維持最深層睡眠，提升睡眠質素的人。

Emma 黑鑽石床褥賣點：

舒適度：採用慢回彈設計，同時融合鑽石粉末以達至恆溫效果，創造完美舒適體感。
承托力：彈簧及高密度 HRX 棉層提供最佳承托。
耐用度：加厚 HRX 棉層及袋裝彈簧確保最高的耐用性。
透氣度：透氣性面層及布套配合鑽石粉末，通爽舒適。
擁有 Diamond Degree® 專利恆溫技術。

Emma 黑鑽石床褥尺寸：Twin / Double Super / Queen Super / Queen / King / Single

Emma 黑鑽石床褥價錢：HK$7,638.4起

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床褥推介2024：海馬乳膠質感床褥 ($2,019起)

海馬牌乳膠質感床褥是海馬摺疊式床褥以外的暢銷床褥款式，床褥選用高密度乳膠質感海綿，柔軟中帶彈性，回彈力高，而且一面軟身一面硬身，提供雙重感覺。

布料方面，海馬乳膠質感床褥採用高級竹炭布，質地乾爽舒適，具有防霉、防蟎和抗菌功效。

海馬乳膠質感床褥賣點：

一面軟身一面硬身，提供雙重感覺。
使用高密度乳膠質感海綿，柔軟中帶彈性。
採用高級竹炭布，質地乾爽。

海馬乳膠質感床褥尺寸：72”/75” X 30”/36”/42”/48”/54”/60”/72” X 4.66″/5.66″/6.66″/8.66″/10.66″

海馬乳膠質感床褥價錢：HK$2,019起

床褥推介2024：EMMAS 澳美斯 Brisbane ($2,409)

澳洲 EMMAS (澳美斯) Brisbane 床褥獲執業脊醫協會認證，採用高碳鋼護脊連鎖彈簧、有抗靜電特性，創造深層睡眠。床褥以天然乳膠面層締造，睡感舒適，硬度方面則適中偏硬。

EMMAS (澳美斯) Brisbane 床褥賣點：

獲執業脊醫協會認證的護脊床褥。
使用記憶海綿泡沫，高碳鋼護脊連鎖彈簧、有抗靜電特性。
床褥設計可分散身體重量，提高睡眠質素。

EMMAS (澳美斯) Brisbane 床褥尺寸：具8種床褥尺寸，厚度可選12/20cm

EMMAS (澳美斯) Brisbane 床褥價錢：HK$2,409

床褥推介2024：Sealy Premium Platinum II ($11,622起)

Sealy Premium Platinum II 床褥價錢較高，因其擁有 PostureTech® 專利彈簧設計更採用人體工學原理，因應不同部位提供承托；床褥邊採用 Air 氣墊技術卸走壓力，加強床邊承托，減少床邊下陷和增加床褥面積，至於硬度則屬中性。

Sealy Premium Platinum II 床褥賣點：

採用 PostureTech®「智能識別重量感應」專利彈簧。
採用 UniCased®「專利減壓系統」進階圍護邊設計，加強床邊承托。
壓力舒緩層設計減少身體的壓力點，助肌肉放鬆，幫助提高睡眠質素。

Sealy Premium Platinum II 床褥尺寸：具8種床褥尺寸

Sealy Premium Platinum II 床褥價錢：HK$11,622起

床褥推介2024：IKEA ÅBYGDA ($1,299起)

宜家傢俬 IKEA 的床褥勝在價錢吸引，當中 IKEA Fillan 及 Hövåg 床褥都廣受用家歡迎，可惜香港暫未有貨。在香港，以 IKEA ÅBYGDA 較接近 Fillan，床褥採用100%聚酯纖維作布料及內層布套，裏面使用 PU 泡膠 28kg/cu.m. 及 PU 記憶泡膠 50kg/cu.m.，能紓緩身體壓力，幫助放鬆。床褥提供10年品質保證。

IKEA ÅBYGDA 床褥賣點：

價格較低，適合預算有限的消費者。
採用100%聚酯纖維作布料及內層布套，躺感舒適，幫助提升睡眠質素。
使用的材料具防敏性，有助抑制細菌和塵蟎等過敏原的生長。
易於移動、存儲和清潔。

IKEA ÅBYGDA 床褥尺寸：189cm X 92cm X 16cm

IKEA ÅBYGDA 床褥價錢：HK$1,299

床褥推介2024：Serta Wonderland ($11,410起)

美國床褥品牌 Serta 是全球酒店的主要床褥供應商，其床褥價錢也較貴。Serta Wonderland 床褥屬 Serta Hotel Collection 酒店床褥之一，採用3大核心技術，品牌稱可給用家五星級酒店客房相同的質量和舒適度。

Serta Wonderland 床褥賣點：

「妙而扣」連鎖彈簧支撐系統使用「Z」型連續彈簧結構。
全體彈簧只用一條高純度鋼線繞成，更能貼合人體脊椎。
NASA 研發的 Outlast 智慧型恒温專利面料。
採用天然羊毛、防蟎抗菌乳膠、舒柔海綿。
加強邊緣承托，減少床褥邊緣下陷。

Serta Wonderland 床褥尺寸：具8種床褥尺寸，厚度29cm

Serta Wonderland 床褥價錢：HK$11,410.00 – HK$17,430.00

床褥推介2024：Sinomax S-Care 護脊床褥 ($3,479起)

Sinomax S-Care 護脊床褥具有8.75吋厚床褥，特色之一是由層物料組成，能提供舒適、中度或中硬承托，無論是經常坐的上班族、熱愛運動的運動族、習慣仰卧的仰睡族，都可經調整床褥硬度幫助改善睡眠質素。

Sinomax y-Magic 床褥賣點：

床褥可以根據不同的睡眠需求調整，有個性化訂製。
使用多層物料，提供舒適的睡眠體驗。
有20年保用。

Sinomax y-Magic 床褥尺寸：具9種床褥尺寸，厚度8吋

Sinomax y-Magic 床褥價錢：HK$4,079起

看完2024年最值得的床褥推介，了解床褥的選購和保養也很重要。另外，何時要更換床褥也是需要考慮的問題。接下來我們看看該怎麼辦吧。

何時需要換床褥？

很多人以為買床褥是一勞永逸，其實床褥也是消耗品，雖然使用期長，但用久了也需要更換。遇到以下情況，你很可能便要換床褥了。

起床時身體感酸痛

起床感到渾身酸痛可能與床褥老化有關。床褥老化會導致床褥無法提供足夠的支撐和將壓力分散，從而導致身體不適。

床褥不平整

床褥不平整，如有下陷或彈簧凸起，會降低睡眠質素。床褥不平影響十分多，首先會令身體姿勢不正確、身體無法放鬆，難以進入深度睡眠。當床褥不平整時，身體部位可能會受到過度壓迫或過度拉伸，使身體部位過度彎曲或扭曲，增加身體疲勞並導致不適和疼痛。

床褥已屆使用年期

床褥的使用年期會因品牌、材料、質量、使用頻率和保養而有所不同。一般來說，床褥的使用年期約為8年至10年。如果你的床褥已經使用了超過這個時間，可能會出現因長時間使用導致床褥失去彈性、累積污漬和異味、老化和磨損、床褥彎曲或扭曲。這些都會影響睡眠質素和身體健康。

床褥失去承托力

失去承托力的床褥會導致身體不適，因為床褥失去承托力會使身體無法放鬆、增加身體壓力，令你難以進入深度睡眠，從而影響睡眠質素，長此增加身體疲勞。

如何揀選適合自己的床褥

選擇適合自己的床褥是非常重要，因為好的床褥能保障往後數年的睡眠質素。以下是一些選擇床褥的建議：

量度床褥和床架尺寸

訂購床褥時，一定要準確量度放置床褥的空間。不同品牌的標準未必相同，毎間廠方提供的「標準單人床褥」或「標準雙人床褥」尺寸未必一樣，所以你應仔細量度所需的床褥尺寸，以免買了錯尺寸的床褥，費時失事。

你可先量度原有床褥的大小，再量度床架的尺寸 (注意是床架內圍而不是外圍)，同時考慮床尾板和床頭板的設計。若床褥送達時尺寸不符，便要聯絡廠方換貨。

選擇床褥的尺寸應該考慮到房間大小和個人需要。如果是二人同床，建議選擇較大的床褥，以確保舒適度和睡眠質素。床褥和床架需互相配合，才可讓床褥更耐用，甚至可善用空間。還未選擇好床架的話，亦可閱讀此床架推薦。

衡量自己體型與睡眠習慣

選購床褥時應衡量自己體型與睡眠習慣。舉例說，你是仰卧多還是側身睡多？睡覺時多不多翻身？每人的需要各有不同，大家仍需按自己的睡眠習慣和體型挑選合適的床褥。另外，枕頭亦同樣應配合你的睡眠習慣。MoneySmart 亦為你準備了枕頭推薦。

愛睡硬的床褥還是軟的床褥，純屬個人喜好，不過亦應考慮床褥對身體的承托力。太軟的床褥會令你腰椎下墜，導致腰酸背痛，太硬的床會導致身體腰部以至盆骨部分的負重點受壓，影響血液循環。

一般來說，體重偏輕的人睡在太硬的床褥，腰椎與床褥之間會有空間，床褥無法緊貼身軀、提供足夠承托，因此這類人應選擇較軟的床褥；相反，體重偏重的人睡在太軟的床褥，容易使腰間的肌肉下墜，因此應選擇較硬的床褥。此外，有背痛的人選中等硬度的床褥比較好。

購買床褥時最好先試睡

上面提到的床褥軟硬測試，都必須親身睡過才做得到，因此購買床褥時最好先試睡，也可邀請朋友和你一同選購，協助觀察你的睡姿能否配合床褥。如果在網上購買，便要留意床褥的試用期和退貨政策。一般而言，床褥試睡約20天便可知道是否適合自己。

順帶一提，試睡床褥時不妨一併驗證床褥的材料。好的材料除了增加床褥舒適程度，也增加耐用性。通常有記憶棉、乳膠、泡沫的床褥較有彈性和比較舒適，而彈簧床褥和氣墊床褥則較耐用。另外，竹纖維、亞麻草、有機棉等材料床褥也是一個不錯的選擇。

高價床褥未必好、廉價床褥不可貪

床褥價格範圍廣闊，由數百元至三萬多元也有。床褥價錢愈高，理論上質素應該更好，但事實未必一定。消委會曾測試價錢由HK$1,490至HK$8,600的單人床褥，評分最高的床褥價錢都只約在HK$3,000。當時最貴的蓆夢思 Simmons 床褥 (HK$8,600)，和宜家傢俬 IKEA 一款床褥 (HK$1,460) 得分相同，兩者價錢卻相差HK$7,140。因此要選購最佳床褥，還是要根據自己的需求和預算。另外，香港消委會進行的大部分床褥測試都是依照歐盟標準；而歐洲消委會中，至少7個將 Emma 床褥評價為最佳床褥，大家可以參考。